La maggior parte delle persone si sforza di avere relazioni durature e prolifiche che alla fine porterebbero a una forte partnership o matrimonio. Tuttavia, ci sono alcuni momenti in cui le coppie sentono che la loro relazione ristagna. Vedono altre coppie felici che si tengono per mano mentre camminano, pensando a cosa possono effettivamente fare per salvare la loro relazione. Bene, ci sono alcune cose da provare. Ecco i migliori consigli offerti dagli esperti per rendere le tue relazioni più sane e durature.
1. Smettila di confrontare. Il tuo attuale partner è il migliore in circolazione
Questo punto dovrebbe davvero essere in cima alla lista, poiché questa è l’ultima cosa che entrambi i partner devono tenere a mente. Quando ti rendi conto che la tua relazione è la migliore, non cercherai nessuno migliore. Potresti condividere un obiettivo comune nella vita e uno scopo per vedere il mondo insieme. Tuttavia, se non consideri il tuo legame come il migliore in circolazione, non sperimenterai mai la gioia di qualcosa di eterno.
Prima capisci che più velocemente puoi fermare la tua ricerca interiore per la migliore corrispondenza per te. E nient’altro può cambiare la tua scelta.
2. Viaggia insieme. Crea ricordi comuni
Gli esperti dicono che conoscerai meglio il tuo partner quando viaggi insieme. Questo perché affronterai molte situazioni inaspettate, piacevoli e non, e dovrai gestire le cose insieme per superare tutte le sfide. Crediamo che viaggiare insieme sia una cosa essenziale da vivere. Ciò è particolarmente vero perché entrambi potete rivelare di più sulla personalità dell’altro prima di approfondire la relazione.
Inoltre, viaggiare insieme dimezza lo stress e porta molto a riaccendere il romanticismo e l’affetto. Secondo gli scienziati, circa il 75% delle coppie che hanno viaggiato insieme ha ammesso che viaggiare ha contribuito a migliorare la relazione e rinfrescare la loro connessione.
3. Tenere le mani. La tattilità è fondamentale
Dire “ti amo” ha molto meno significato che esprimere il tuo affetto per qualcuno.
L’atto insignificante (a prima vista) di tenersi per mano può essere di grande significato e significa molto per fare molta strada. È una di quelle piccole cose che contano perché tenere la mano del tuo partner può significare che sei ancora connesso. Tenere le mani con il tuo partner ti dà l’enorme fiducia e sicurezza di cui entrambi avete bisogno nella relazione. Ricorda, questo è il motivo per cui è fondamentale rimanere in contatto di tanto in tanto e non trascurare questi momenti di fronte a impegni e responsabilità.
4. Impara a superare insieme le difficoltà della tua relazione
Se le relazioni fossero facili, tutti sarebbero in quelle a lungo termine.
Ricorda che quando sei una coppia, significa lavoro di squadra costante. Il tuo secondo tempo è il tuo compagno di squadra. Come tutte le altre squadre in questo mondo, sperimenterai varie difficoltà, incomprensioni e problemi di comunicazione perché entrambi provenite da background diversi e guardate le cose in modo diverso. Se ti rendi conto che “e vissero felici e contenti non succede per caso, sei obbligato a fare qualcosa”.
Quindi, quando ti imbatti in vari dilemmi o discussioni, assicurati di essere entrambi pronti a parlarne, a capire e perdonare, e infine a lasciar perdere. Non accadrà nulla di buono quando continui a tirare fuori gli errori del passato perché andare avanti sarà impossibile da fare.
5. Dai e prendi. In modo sano
Si crede che stare in coppia significhi imparare a dare e avere. Tuttavia, devi sapere che il tuo partner non ha poteri psichici, quindi devi fargli sapere cosa ti serve per fornirti.
Sii anche generoso in cambio. Assicurati che quando il tuo partner ti dà ciò che vuoi, mostri la tua gratitudine e dici grazie. Mostra apprezzamento sincero, anche quando è difficile ricevere regali e cure. Quando si tratta del dare e avere naturale in una relazione, è importante non competere. Essere generosi dovrebbe farti sentire affettuosamente verso il tuo partner e bene con te stesso; questi sono due elementi che tengono viva la scintilla.
6. Abbraccia una comunicazione efficace e attiva
Potresti essere stanco di imbatterti in questa raccomandazione, ma è una delle migliori soluzioni a qualsiasi problema. Una comunicazione costante ed efficace con il tuo partner è un aspetto eccellente di una relazione sana e a lungo termine.
Invitare una conversazione pacifica e rispondere al feedback del tuo partner può aiutare qualsiasi coppia a superare numerose barriere e seppellire vecchi rancori.
Invece di inventare scuse inutili o contrattaccare il tuo partner, dovresti cogliere l’essenza di ciò che sta dicendo. Pensa alla via d’uscita dal tuo problema e sii compassionevole per come si sentono. Allo stesso modo, dovresti cercare di essere diretto e onesto con i tuoi sentimenti. Fai della comunicazione una di quelle grandi cose da avere nei prossimi anni, anche quando ti sposerai. Discutete di tutto, dai vostri programmi quotidiani agli eventi imminenti, e vi accorgerete che vi divertirete così tanto!
7. Trova il tempo per essere sessualmente intimo con il tuo partner
La soddisfazione sessuale è il collante che mantiene olistica una relazione duratura. Quindi, se vuoi che la tua relazione duri il più a lungo possibile, presta molta attenzione a questa parte. Il sesso può unire una coppia quando altri problemi della vita ostacolano la loro compagnia e la vita di tutti i giorni.
Assicurati di dedicare abbastanza tempo per un po’ di intimità con il tuo partner. Il sesso può darti un’incredibile sensazione di unità perché è il momento in cui i tuoi corpi e le tue anime si fondono. Inoltre, c’è qualcosa di particolarmente bello nel fare l’atto con la persona che ami.
8. Condividi qualche risata genuina
Il desiderio di ridere l’uno con l’altro è un vero segno di una relazione sana. Immagina, quando sei vecchio e c’è un numero limitato di cose che puoi fare con il tuo partner, entrambi hai ancora un’eccellente opportunità per ridere insieme. È fondamentale essere in grado di condividere e provare gioia con la tua seconda metà.
Gli scienziati hanno dimostrato che un genuino senso dell’umorismo aiuta ad appianare le cose quando le tue interazioni diventano turbolente. Essere in grado di ridere dei nostri fallimenti e delle malefatte del nostro partner può allontanarci da drammi infondati e mantenere la nostra relazione fresca e viva.
9. Pianifica le date all’interno del tuo programma fitto di appuntamenti
Quando una relazione dura da tempo, le coppie spesso rischiano di cadere a pezzi chiudendosi a nuove avventure o limitandosi a vicenda in numerosi modi. L’amore non esiste nel vuoto e abbiamo bisogno di condividere tempo e attività per mantenerlo prospero. Presta attenzione alle cose che rendono felice il tuo partner, ai suoi interessi e hobby, e cerca di evitare di limitare quella felicità.
Pianifica le date. Saranno sempre necessari. Andare agli appuntamenti con la persona amata può sempre ricordarti le volte in cui hai iniziato la tua relazione e sei uscito insieme. Le tue date non devono essere necessariamente costose o esotiche tutto il tempo; puoi pensare di fare cose che ami entrambi.
L’ultima cosa
Tieni presente che avere una relazione non è una passeggiata nel parco e richiede uno sforzo per farlo durare. Speriamo che questo articolo ti abbia aiutato a riconsiderare e migliorare le tue relazioni negli anni a venire. Anche se la corsa scintillante ed esilarante dell’innamoramento è stata lasciata alle spalle molto tempo fa, ci sono ancora alcune buone idee per rinfrescare la tua connessione e divertirti a passare del tempo insieme.
